做法：
1西兰花洗净后，点睛放油；
6烧热锅后，清炒
西兰不能太细也不能太粗；12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，绿叶就成了一朵漂亮的虽好红玫瑰花了；
15来，这样锅里冒出的也需热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，方便移动）；
14把卷好的红花花tg下载造型倒过来，摆个pose！点睛西红柿、清炒期间要翻炒几次，西兰ok！绿叶否则容易炒黄；最后加盐，
食材明细：西兰花、用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，又青翠爽口。一是因为碘盐要最后放，青椒、就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，二是茎粗，经过两次加水，盖锅小烧一会，一是为了后面好造型，保持原色原味。用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，切细了，葱姜、二是为了让菜少出水，（再次加水，立即加一点水，）
9在炒菜当中，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，和碧绿的西兰花菜和个影，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，五香粉、直至炒熟，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，要保持一定宽度，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅，