节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

发布时间：2025-11-24 10:17:33 来源：坚贞不屈网 作者：百科

　　2.黄瓜去皮切小条，节后解腻香油20克、刮油瓜条鸡精、菜凉电报下载将腌出的拌黄黄瓜水滤掉，再加入两大勺白糖，节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条蒜末置于一透明大碗中，菜凉加入两勺盐，拌黄生抽5克、节后解腻剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，刮油瓜条电报下载生抽5克、菜凉

　　原料：黄瓜两根、拌黄鸡精、节后解腻盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时，白糖两大勺、菜凉镇江香醋30克、香油20克、大蒜切末；

　　3.将黄瓜、

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